人生の旅路で最も覚えておくべき五つのこと：第一に、過去を心配しないこと。過去はすでに過ぎ去ったもので、あなたにはどうすることもできない。過去があなたを傷つけるのは、あなたがそれを何度も振り返るからです。第二に、未来を心配しないこと。未来はまだ訪れておらず、未知のものです。未来を心配することは、現在の平穏を奪うだけです。今この瞬間に生きること、あなたの力はこの瞬間にあります。第三に、幸福を他人に依存しないこと。他人はあなたの生活に色を加えることができますが、あなたを完全にすることはできません。自分自身を幸せにするのは、あなた自身の責任です。第四に、自分の内なる力を過小評価しないこと。自分に少しの肯定を与えましょう。その力はずっとあなたの中にあり、今もまだそこにあります。第五に、比較をやめること。比較は自信を破壊する最も早い方法です。あなたは「遅れをとっている」わけではありません。他の人や何かと違って見えても、あなたは「遅れている」わけではありません。あなたは別の道を歩んでおり、それは全く問題ありません。